Les différentes catégories d’aliments
Hellooooooooo !! Nous nous retrouvons pour un nouvel article mais cette fois nous allons parler d’alimentation. Avant tout il faut bien avoir en tête quelles sont les différentes catégories d’aliments. Une alimentation équilibrée se compose de glucides, lipides et...
Qu’est-ce qu’un Hydrolat?
Helloooo !!!!! Comment allez-vous aujourd’hui ? Pour ma part tout va bien !! J’ai décidé de vous parler des Hydrolats (HA) car, bien que moins connus que les Huiles Essentielles (HE), ils ne sont surtout pas à négliger, bien au contraire. Comme pour mes autres...
Les contre-indications des Huiles Essentielles
Helloooo !!! Un nouvel article aujourd’hui sur les Huiles Essentielles (HE) mais un peu particulier. Lors d’un article précédent où je vous présentais les HE (lire l’article ici) je vous parlais brièvement des contre-indications de celles ci et vous expliquais que...
Comment puis-je utiliser les Huiles Essentielles?
Helloooo !! Il existent de nombreuses voies d’applications pour les huiles, le but recherché étant toujours d’obtenir un maximum d’efficacité avec un minimum d’effets secondaires. Ce mode utilisation dépend principalement de l’huile essentielle utilisée (certaines...Bienvenue
Mon nom est Laudine, je suis la créatrice de ce site. Mon envie est d’inspirer les autres à vivre une vie heureuse et épanouissante avec une bonne santé. “Un esprit sain dans un corps sain”. Venez découvrir la naturopathie, l’aromathérapie, les fleurs de Bach mais aussi un ensemble de techniques pour votre développement personnel
Je vous souhaite de créer la vie de vos rêves et de prendre soin de vous!
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